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10.10.2024

Von Entspannung bis Sprachkurs Schwedisch - freie Plätze in Kursen der KVHS

Das Kursangebot der Kreisvolkshochschule OPR ist vielfältig. Gerade hat das Herbstsemester begonnen und in einigen Kursen und Seminaren sind noch Plätze frei. Wie wäre es mit einem Enstpannungskurs in Wittstock oder einem Sprachkurs in Schwedisch? In Neuruppin gibt es Kompaktsemniare zu den Themen Umgang mit Konflikten und zum Verstehen der Heizkostenabrechnung.

1.) Konflikte als Chance – souveräner Umgang mit schwierigen Situationen

Am Samstag, 12. Oktober 2024, findet ein Seminar zum Umgang mit Konflikten in der Zeit von 9.30  bis 16.30 Uhr statt, Kursleiter ist Markus Becker.

Im Tagesseminar geht es zunächst darum, was eigentlich einen Konflikt ausmacht. Sie lernen anhand eigener Beispiele, wie Sie die Eigendynamik von Konflikten besser verstehen und konstruktiv beeinflussen können. Konflikte können auch Chancen sein, aus dem Nebeneinander zu einem besseren Miteinander und zu einer positiven Veränderung zu gelangen. Zum Ende des Kurses gibt es Entspannungsübungen in Verbindung mit Meditation.

Kursort: Oberstufenzentrum Neuruppin/Haus D, Raum 252, Alt Ruppiner Allee 39

Anmeldungen bitte unter der Telefonnummer 03391 769162 bei Silke Ristau von der VHS Neuruppin oder per Mail an vhs-neuruppin@opr.de

2.) Heizkostenabrechnung verstehen

Am Montag, 14. Oktober 2024, von 18 bis 20.15 Uhr findet ein Seminar zur Heizkostenabrechnung mit Eileen Menz statt und darum geht es: Wie fiel Ihre letzte Heizkostenabrechnung aus? Guthaben oder doch eine Nachzahlung? Wo können sich Fehler verbergen und welche Informationen "verstecken" sich in der Heizkostenabrechnung? Die Teilnehmer werden gebeten, ihre letzte(n) Betriebs- und Heizkostenabrechnungen zur Auswertung mitzubringen.

Kursort: Oberstufenzentrum Neuruppin/Haus D, Raum 252, Alt Ruppiner Allee 39

Anmeldungen bitte unter der Telefonnummer 03391 769162 bei Silke Ristau von der VHS Neuruppin oder per Mail an vhs-neuruppin@opr.de

3.) Entspannung & Hypnose

Am Montag, 14. Oktober 2024, beginnt die VHS Wittstock von 18.30 bis 20 Uhr mit einem Entspannungskurs über acht Abende.

Es gibt einen Einblick in die Welt der Hypnose und Entspannungstechniken. Der Kurs enthält sowohl theoretische als auch praktische Elemente, um ein ganzheitliches Verständnis von Tiefenentspannung und Hypnose zu vermitteln. Um  den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden gerecht zu werden, gibt es genug Zeit für Fragen, Diskussionen und Erfahrungsaustausch.

Kursort: VHS Wittstock, Rheinsberger Str. 18, Raum 145

Anmeldungen bitte unter der Telefonnummer 03394 465351 bei Anette Greisert von der VHS Wittstock oder per Mail an vhs-wittstock@opr.de.

4.) Textverarbeitung mit Word - Grundlagen

Am Dienstag, 15. Oktober 2024, um 17.30 Uhr startet die VHS Wittstock mit einem neuen PC-Kurs zurTextverarbeitung mit MS Word über zehn Abende. In zahlreichen Übungen lernen Sie die Arbeitsumgebung von Word kennen und beschäftigen sich mit grundlegenden Aufgaben wie der Dokument- und Textgestaltung, der Anwendung von Vorlagen, dem Anlegen von Serienbriefen usw.

Kursort: VHS Wittstock, Rheinsberger Str. 18, Raum 139

Anmeldungen bitte unter der Telefonnummer 03394 465351 bei Anette Greisert von der VHS Wittstock oder per Mail an vhs-wittstock@opr.de.

5.) Schwedisch mit Vorkenntnissen

In Wittstock beginnt am Mittwoch, 16. Oktober 2024, um 18 bis 19.30 Uhr ein neuer Schwedisch-Kurs für Teilnehmer auf A2-Niveau mit der Muttersprachlerin Tellervo Eckhardt. Wer schon einen Grundkurs belegt hat, ist hier genau richtig.

Kursort: VHS Wittstock, Rheinsberger Str. 18, Raum 112

Anmeldungen bitte unter der Telefonnummer 03394 465351 bei Anette Greisert von der VHS Wittstock oder per Mail an vhs-wittstock@opr.de.

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